منحته كل من LONDON EVENING STANDARD و و و 9 BUSINESS INSIDER 9 FINANCIAL TIMES 9 GREATER GOOD MAGAZINE THE STRANGER لقب أفضل كتاب لسنة 2017 طالما كان التوم جانبا من أكثر جوانب الحياة والصحة وطول العمر أهمية وأقلها وضوحا إلى أن ظهرت مجموعة كبيرة من الاكتشافات العلمية خلال العقدين الأخيرين فبدأت تلقي على الموضوع ضوء جديدة . ثم جاء ماثيو ووكر ، عالم الأعصاب وخبير النوم البارز ليبين بوضوح الأهمية الحاسمة للنوم الذي يعمل ، مع وظائف كثيرة أخرى ، على تعزيز قدرتنا على التعلم واتخاذ القرارات ، وإعادة التوازن إلى انفعالاتنا وعواطفنا ، وتقوية نظامنا المناعي ، وتنظيم شهیتنا إلى الأكل . کتاب ساحر ، مقنع ، متميز بالرؤية الواضحة وبسهولة القراءة ، ومن المؤكد أنه سيغير فهم القارئ للنوم والحلم وتقديره لهما تغييرة تامة . « لماذا نتام » هو أول كتاب عن النوم بقلم متخصص يشغل منصب مدير مركز جامعة بيرکلي العلم النوم البشري ، وهو كتاب رائد في مجاله يشرح لنا كيف يمكن أن نوظف قوة النوم من أجل تغيير حياتنا نحو الأفضل . ( ( ( لا حولة ذكية في ميدان النوم الذي لا يزال فهمنا له غامضا کتاب وضم لنفسه مهمة محددة : ووكر واقع في غرام النوم . ويردنا أن نقع في غرامه مثله . والأمر لا يحتمل التأجيل . يقيم ووكر الحجة المقنعة على أننا مصابون " بوباء نقص النوم الذي يفتك بنا صامتة " ويمثل " أكبر تحذنواجهه في عصرنا " يدافع هذا الكتاب على وجوب معالجة نقص النوم الذي تعانيه وعن حسنات النوم ، كتاب يستحق أن يوضع إلى جانب السرير من أجل القراءة قبل النوم » NEW YORK TIMES BOOK REVIEW لا عالم من كبار علماء النوم بدعونا إلى اعتبار التوم أكثر أهمية لصحتنا من النظام القذالي والنشاط البدني » THE TIMES و هذا كتاب محض مهم عليك أن تقرأه منتبها إلى أن كاتبه ، بحسب كلامه ، واقع في غرام في كل ما يعنيه النوم ، وكل ما يفعله » FINANCIAL TIMES